视频：金建华 

“人为什么会得胆结石？对人有何危害？如何正确地诊治和预防胆结石？”4月10日，亭湖区人民医院特邀上海东方医院黄安华教授走进盐城幼儿师范高等专科学校，举办“健康从护胆做起”专题科普讲座。讲座现场，黄安华教授三个问题一抛出，立刻引起了大家的兴趣。

黄安华教授毕业于第二军医大学，从事临床工作22年。硕士师从国内胆道外科领军者胡海教授，博士师从国内消化内镜领军者徐美东教授，是上海乃至国内胆病领域中青年专家的佼佼者。视频号“有胆无石”、抖音“护胆黄安华”等个人科普频道阅读量超1000w。

随着生活水平的提高和生活饮食习惯、健康状况的改变、人口的老龄化，胆石病患病率正在逐年上升。“胆囊就是在你肝脏附近储存和运输胆汁的‘袋子’，日常工作是收集储存它产生的胆汁，也做一些浓缩的加工工作。”黄安华教授从正确认知胆囊的功能出发，阐述如何识别胆囊疾病。

黄安华教授介绍，胆结石的产生一定是有原因的，而早餐不规律和不定时进餐，是胆囊结石的危险因素。高脂低蛋白饮食、饮水少和缺乏运动等因素，可能与胆囊结石的形成有关。

健康饮食，规律三餐，不长时间断食减肥，有优质的蛋白摄入，充足的运动锻炼，体重维持在正常范围的人，最不容易受到胆囊结石困扰。

“患胆囊结石越久，对身体的潜在威胁就越大，所以胆结石越早处理越好。”就如何预防与诊治胆囊疾病，黄安华教授用专业、丰富的知识和幽默风趣的授课方式，为大家上了一堂生动鲜活的科普课。

近一个小时的讲授让听众席上的师生意犹未尽。讲座一结束，他们便迫不及待地同黄安华教授一对一沟通交流。师生们对于胆囊健康的兴趣和对保健知识的向往，也让黄安华备受感染，他将专业知识、实践经验、鲜活例子组合成答案，为大家一一解惑。

“健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。实现人民群众对美好生活的向往，医学科普工作具有重要意义和独特作用。我们也希望与学校之间搭建一座‘健康桥梁’，更好地为师生健康保驾护航。”亭湖区人民医院院长助理陈佩军表示。

去年，亭湖区人民医院与上海东方医院合作，成立亭湖区人民医院胆石病中心。该中心负责人，亭湖区人民医院普外科主任、主任医师于海洋也与上海东方医院胆囊王胡海教授、黄安华教授等众多三甲医院团队保持良好的合作关系，让盐城乃至临近市区的胆病患者享受到了省内外知名医院同质化的诊疗服务。

“以前我对胆囊没有概念，不知道它的功能，也没重视过胆囊健康，今天听了讲座才知道胆囊这么重要，我也知道以后要怎么保护它了，很有收获。”听完讲座后，盐城幼儿师范高等专科学校鲁迅艺术学院党总支书记陈德田表示，此次活动非常有意义，增强了大家对胆囊疾病的预防意识和自我保健能力。